Welcome to my blog! Selamat Datang! Irashaimasu! Salamat Hasundau!

Kamis, 02 September 2010

Jenis Pernafasan


Untuk yang pernah belajar ilmu pernafasan, biasanya mengetahui jenis-jenis pernafasan yang terbagi tiga, yaitu :

  1. Pernafasan Lurus

Adalah pernafasan dengan metode tarik nafas dan buang nafas.
Biasanya pernafasan ini digunakan untuk pengobatan.


  1. Pernafasan Segitiga

Adalah pernafasan dengan metode tarik nafas, tahan nafas, buang nafas.

                           
Biasanya pernafasan ini digunakan untuk mengumpulkan / menghimpun dan mengendalikan energi.


  1. Pernafasan Segi Empat

Adalah pernafasan dengan metode tarik nafas, tahan nafas, buang nafas, tahan nafas.


Biasanya pernafasan ini digunakan untuk mengumpulkan / menghimpun, mengendalikan dan menyerap energi tingkat tinggi.

1 komentar:

  1. The Emperor Casino Resort - Shootercasino.com
    Get all the info on 제왕카지노 the casino, live gaming, dining and 온카지노 amenities available in the casino. งานออนไลน์ Located in Temecula, California, The Emperor Casino Resort has something for everyone!

    BalasHapus